Sobre esta clínica
En esta clínica aprenderás los conceptos fundamentales de la planificación y la periodización del entrenamiento deportivo para poder seleccionar el modelo que se ajuste mejor a tu realidad de equipo y competencia. Entenderás cómo organizar el proceso de planificación y periodización del entrenamiento según tu calendario deportivo y como seleccionar herramientas para el control de la carga de entrenamiento, como método de feedback para la misma planificación.
Programa de la clínica
Vídeo 1 – Conceptos I: Bases fundamentales del entrenamiento
• Entrenamiento y forma deportiva
• Etapas de la preparación y la formación en el deporte a largo plazo
• ¿Enseñanza o entrenamiento?, Contextos para el desarrollo del deporte
• ¿Cómo realizar la caracterización de un deporte?
• Leyes que rigen el entrenamiento deportivo
• Principios pedagógicos y biológicos que rigen el entrenamiento deportivo
Vídeo 2 – Conceptos II: La carga
• La carga de entrenamiento, los tipos de carga y las adaptaciones de la carga en la planificación deportiva
• Capacidades físicas condicionales y coordinativas, etapas sensibles
• El ciclo menstrual y la planificación del entrenamiento deportivo
• Control de la carga: ¿Qué y cómo controlar los efectos de la carga de entrenamiento?
Vídeo 3 – Conceptos III: Planificación y periodización
• ¿Qué es planificar y Periodizar en el entrenamiento deportivo?
• Línea del tiempo de la planificación del entrenamiento deportivo
• Modelos de la planificación del entrenamiento deportivo
• Componentes de la planificación general (el plan escrito)
• Componentes de la periodización numérica (Periodización gráfica)
• Estructura en los diferentes modelos de planificación
• Planificación Cargas extensivas vs Cargas intensivas
Vídeo 4 – Taller I: Diseñar herramientas
• Bases de estadística para la periodización del entrenamiento
• Diseño de tablas y formulas en excel
• Herramientas para la periodización
• Herramientas para el control de la carga
Esta clínica es ideal para ti si…
- Buscas profundizar de manera asertiva en los criterios para la planificación y la periodización.
- Quieres seleccionar de manera adecuada un modelo de planificación y periodización del entrenamiento.
- Te interesa diseñar y personalizar herramientas digitales de periodización y control.
Beneficios
Al inscribirte a esta clínica tendrás conceptos aplicables para identificar, seleccionar y diseñar un plan y una periodización del entrenamiento.
Podrás sistematizar la información de manera personalizada y diseñar tus propias herramientas de registro y control del entrenamiento para realizar el seguimiento adecuado al proceso de mejora de tu equipo.
Después de terminar la clínica, recibirá:
- presentación en PDF
- formatos modelo para el diseño de herramientas de periodización
- formatos modelo para el diseño de herramientas de control de la carga de entrenamiento
- grabaciones de cada sesión
- certificado de participación de la clínica
Preguntas frecuentes
Para realizar tu inscripción debes primero realizar el pago. Hecho esto, la clínica estará lista para ver en tu perfil.
Paso 1 – realizar el pago
Paso 2 – abrir tu perfil para ver la clínica
Para poder asistir a nuestra clínica, necesitaras un computador, tablet o celular con conexión a internet.
La clínica tendrá un costo de 33 dólares americanos (USD).
Nosotros aceptamos diferentes medios de pago.
Puedes realizar el pago directamente en nuestro sitio web con cualquier tarjeta de débito/crédito o a través de tu cuenta PayPal.
Puedes realizar el pago en cualquier oficina de Western Union.
Si eres de Perú, puedes realizar el pago vía Yape o BCP y BBVA.
Si eres de Colombia, puedes realizar el pago con Davivienda.
Escríbanos a WhatsApp para que podamos seleccionar el mejor método de pago para usted y aclarar el precio para su país de residencia.
Si, es seguro pagar en nuestro sitio web, todos los pagos están asegurados por PayPal. Nosotros no recolectamos ningún tipo de información personal.
Si tiene preguntas después de haber terminado la clínica, puede comunicarse con nosotros para obtener respuestas a todas sus preguntas.
Vista previa de esta clínica
Esta clínica incluye
- Conocimientos actualizados
- Material didáctico audiovisual
- Acceso completo y memorias
- Certificado de participación
Nuestro Instructor
Сonoce a nuestro instructor que dictará esta clínica
Diego Darío Herrera Farfán
Instructor Internacional (Colombia)
Especialista en entrenamiento deportivo
Técnico FIVB nivel 2 - Analista y evaluador de rendimiento deportivo
Atención
Esta clínica es una continuación de la clínica “planificación en voleibol”. Aquí puedes familiarizarte con la primera parte de la clínica.
